Author: Ayesha Debnath

Eye Care: ଆଖିର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଅବହେଳା କଲେ କେବଳ ଆଖି ସମସ୍ୟା ହୋଇ ନଥାଏ ବରଂ ଆଜୀବନ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ । ତେଣୁ ଆଖି ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କିଛି କାର୍ଯ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଇଗଲ ଭଳି ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଆଖିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଶ୍ରାମ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି କୌଶଳ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଆଖିର ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟତମ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଘରୋଇ ଉପଚାର, ଯେଉଁଠାରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ୩୦ ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉଭୟ ହାତକୁ ଏକାଠି ଘଷିବାକୁ ପଡିଥାଏ ଏବଂ ତାପ କମିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆଖି ଉପରେ ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । ଏହା ଆଖି ଖୋଲିବା ପରେ ଆଖିକୁ ଆରାମ ଦେବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ…