Author: Anasuya Das

ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ବହୁତ ସଚେତନ ହେଉଛନ୍ତି । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆମ ରୋଷେଇ ଘରର ପାନମଧୁରୀ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପକରଣ ଭାବରେ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି । ପାନମଧୁରୀରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ଶରୀରର ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବା, ପେଟ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଓ ତ୍ୱଚାରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଆଣିବାରେ ସହାୟକ। ପାନମଧୁରୀ ଚା’ରେ କପର, ପୋଟାସିୟମ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଜିଙ୍କ୍, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍, ଆଇରନ୍, ସେଲେନିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଭଳି ମୂଲ୍ୟବାନ ତତ୍ୱ ରହିଛି । ଏହି ସହିତ ଏହା ଆଣ୍ଟି ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ, ଆଣ୍ଟି ମାଇକ୍ରୋବିୟାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର । ଏହା ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ । ପାନମଧୁରୀ ଚା’ ପାଚନକୁ ସୁଧାରେ। ପେଟ ଦରଜ, ଗ୍ୟାସ୍, ଏବଂ ଭାରୀ ଅନୁଭବ କମେ । ମହିଳାମାନଙ୍କ ପିରିୟଡ୍ ସମୟରେ ଏହା ଏକ ସୁପରିଚିତ ଉପଚାର ଭାବେ…