Author: Anasuya Das

ଭାରତରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ଦିନକୁ ଦିନ ବଢ଼ୁଛି ଓ ଏହା ଲୋକଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି । ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ଦୂଷିତ ବାୟୁ ଓ କେମିକାଲ୍ ଧୂଳି ଲୋକଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି । ଏହାର ଫଳରେ ଅନେକ ଲୋକ ଶ୍ୱାସ ରୋଗର ସମସ୍ୟା ଭୋଗୁଛନ୍ତି ଓ ଖରାପ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଦୈନିକ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହେଉଛନ୍ତି । ଶ୍ୱାସର ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଶ୍ୱାସ ସମସ୍ୟା ଧୀରେ ଧୀରେ ଗମ୍ଭୀର ରୂପ ନେଇଥାଏ। ଏହାର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ହେଲେ: ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଶୁଖିଲା କାଶ କିମ୍ବା କଫ ସହ କାଶ ହେବା। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଓ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଶବ୍ଦ ହେବା। ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଓ ଦୁଃଖ। ହାଳକା ଚଳାଉଥିବା କାମ କିମ୍ବା ଅଧିକ ବ୍ୟୟାମ ସମୟରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହେବା। ଶ୍ୱାସ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର…