Author: NAZMEEN PARWEEN

Updated:

Drink this detox drink before menstruation; you will forget about your periods || ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ ପିଅନ୍ତୁ ଏହି ଡିଟକ୍ସ ପାନୀୟ; ଭୁଲିଯିବେ ହୋଇଛି ପିରିୟଡ୍ସ

Health

ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ (PMS) ପ୍ରାୟତଃ ପେଟ ଫୁଲିବା, ଥଣ୍ଡା ହେବା, ଥକ୍କା ଲାଗିବା ଏବଂ କମ୍ ଶକ୍ତି ଭଳି ଅସ୍ୱସ୍ତିକର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ବିଶେଷକରି ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍‌ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ପାଚନକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ, ତରଳ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପ୍ରବଳ ଡିଟକ୍ସ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇ ନଥିବା ବେଳେ, କୋମଳ, ପୁଷ୍ଟିକର ପାନୀୟ ପେଟ ଫୁଲିବା କମ କରିବାରେ, ପାଚନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଶକ୍ତି ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। PMS ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା କିଛି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଡିଟକ୍ସ ପାନୀୟ। ଉଷ୍ମ ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ଅଦା ପାଣି ଏହି ସରଳ ପାନୀୟ PMS-ସମ୍ବନ୍ଧିତ ପେଟ ଫୁଲିବାକୁ ଆରାମ କରିବା ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ। ଲେମ୍ବୁ ଯକୃତର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ସୋଡିୟମ୍ ସନ୍ତୁଳନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେତେବେଳେ…

Read More