ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରାଯାଏ। ଲୋକମାନେ କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରେମ ପ୍ରକାଶ କରିବା, ଉପହାର ଦେବା ଏବଂ ସରପ୍ରାଇଜ ପ୍ଲାନ କରିବା ପାଇଁ ନୁହେ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅନୁଭବ କରାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ଚାହାଁନ୍ତି। ଏହାକୁ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ, ପୋଷାକ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆସେସୋରିଜ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି କିଣାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦେଖାଯିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେରେ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ।
ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ସପ୍ତାହ ଫେବୃଆରୀ ୭ତାରିଖରୁ ଆରମ୍ଭ ହେଉଛି ଏବଂ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ ୧୪ତାରିଖରେ ପାଳନ କରାଯିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ଏକ ସ୍କିନ କେୟାର ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନରେ ତିଆରି ଏକ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇବା ଉଚିତ। ଆସନ୍ତୁ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।
ରାତିରେ ସ୍କିନ କେୟାର
ଆପଣ ରାତିରେ ସ୍କିନ କେୟାର ଅଭ୍ୟାସ କେବେ ଛାଡିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଦୁଇଥର ସଫା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ ଅନୁସାରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଫେସ୍ ୱାସ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ତା’ପରେ କ୍ଲିଞ୍ଜିଙ୍ଗ୍ ମିଳ୍କରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଟୋନର ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ। ଆହୁରି ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର କିମ୍ବା ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଉପରେ ଆଧାରିତ ଏକ ସିରମ୍ କିଣିବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଲଗାନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମକୁ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରନ୍ତୁ
ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ସପ୍ତାହ ଆହୁରି ପ୍ରାୟ ୫ଦିନ ବାକି ଅଛି, ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମକୁ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରିପାରିବେ। ଏକ ହାଲୁକା ସ୍କ୍ରବ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବ ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଦୂର କରିବ। ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ସ୍କ୍ରବ୍, କ୍ଲିନ୍ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ।
ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ କିପରି ତିଆରି କରିବେ
ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚର୍ମ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖୁଥିବା ଏହି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ରେ ବ୍ୟବହୃତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଚର୍ମ ଯତ୍ନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି, ତେଣୁ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ୧ ଚାମଚ ବେସନ, ୧ ଚାମଚ ଦହି, ୧-୨ ଚିମୁଟା ହଳଦୀ, ୧/୨ ଚାମଚ ଗୋଲାପ ଜଳ, ଏବଂ ୧/୨ ଚାମଚ ଚନ୍ଦନ ପାଉଡର ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଏକ ମସୃଣ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
କିପରି ଲଗାଇବେ?
ଆପଣ ଏହି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ପ୍ରତିଦିନ କିମ୍ବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଲଗାଇପାରିବେ। ଏହାକୁ ମୁହଁରୁ ବେକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ୨୦ ରୁ ୨୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ପ୍ରାୟ ୮୦ ପ୍ରତିଶତ ଶୁଖିଯାଏ, ଏହାକୁ ଗୋଲାକାର ଗତିରେ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରି ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଅଳ୍ପ କ୍ଷୀର ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
AlsoRead; https://purvapaksa.com/banana-or-shake-what-is-best-for-the-gut/
Banana or shake? What is best for the gut? || କଦଳୀ କିମ୍ବା ଶେକ୍? ଅନ୍ତନଳୀ ପାଇଁ କିପରି ଖାଇବା ସର୍ବୋତ୍ତମ?
