Author: Ayesha Debnath

Migraine : ମାଇଗ୍ରେନ୍ କେବଳ ଗମ୍ଭୀର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ନୁହେଁ ବରଂ ଏହାଠାରୁ ଅନେକ ଅଧିକ । ଏହା ଏକ ସ୍ନାୟୁବିକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ । ସାଧାରଣତଃ ମୁଣ୍ଡର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଆଖି ବିନ୍ଧିବା,ବାନ୍ତି କରିବା ଏବଂ ଆଲୋକ ଓ ଶବ୍ଦ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖା ଦେଇପାରେ । ଏହା ଅନେକ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅନେକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିପାରେ। ସାଧାରଣ କାରଣ ଏବଂ ଟ୍ରିଗର୍ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ – ବିଶେଷକରି ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତରରେ ଅସ୍ଥିରତା – ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଟ୍ରିଗର୍ ଅଟେ । ମାଇଗ୍ରେନ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ମେନୋପୋଜ୍ ସମୟରେ ହୁଏ । ଅନ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା ଟ୍ରିଗରଗୁଡିକ ହେଲା: ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ୟାଫିନ୍ ସେବନ ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ଅନିୟମିତ ଶୋଇବା ପଦ୍ଧତି ତୀବ୍ର ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ…