Author: Ayesha Debnath

White Spots On Nails: ଆମ ଜୀବନରେ ଗୋଟିଏ ସମୟରେ, ଆମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆମର ନଖରେ ଧଳା ଦାଗର ଚିହ୍ନ ଦେଖିଥିବା । ବେଳେବେଳେ ଏହି ଚିହ୍ନ ନଖରେ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ନିଜେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାନ୍ତି । ଆଇରନ୍ ପରେ ଜିଙ୍କ ଆମ ଶରୀରରେ ଦ୍ୱିତୀୟ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରଚୁର ଖଣିଜ ଅଟେ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ, କୋଷ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିଭାଜନ, ଡିଏନ୍ଏ ସିନ୍ଥେସିସ୍, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ପରିଚାଳନା ଏବଂ ଏନଜାଇମ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭଳି ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ଜରୁରୀ । ଜିଙ୍କ ଚମତ୍କାର ମିନେରାଲ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। କ୍ରନିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଭଲ କରିବାରେ ଏହା ଯାଦୁ ଭଳି କାମ କରେ ଏବଂ ରାତାରାତି ଅନେକ ସମସ୍ୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ। ବେଳେବେଳେ ଏହି ଚିହ୍ନ ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗର ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାନ୍ତି । ଏହି ଧଳା ଦାଗର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଅନେକ ଥର…