ଲବଙ୍ଗ ଓ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ। ଶୀତଦିନେ ଉଭୟଙ୍କ ଗୁଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ରାମବାଣ ଔଷଧ ଅଟେ । ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ିବା ସହ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ।
ଲେମ୍ବୁ-ଲବଙ୍ଗ ପାଣି ର ଫାଇଦା
ଶୀତ ଦିନେ ଅନେକ ରୋଗ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇ ଆସିଥାଏ। ଏହି ଋତୁରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହେବା କାରଣରୁ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣର କବଳରେ ଆସିଥାଏ। ଯାହା ଫଳରେ ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଲବଙ୍ଗ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ର ସେବନ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଚମତ୍କାର କାମ କରିଥାଏ । ଏହାର ଅନେକ ଗୁଣ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି । ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଉଭୟରେ ମିଳୁଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ରାମବାଣ ଔଷଧ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଲେମ୍ବୁ-ଲବଙ୍ଗ ପାଣି ପିଇବା ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଓ ସହଜ ଉପାୟ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ପାଣିର ଉପକାରିତା ।
ଲେମ୍ବୁ-ଲବଙ୍ଗ ପାଣି କାହିଁକି ଲାଭଦାୟକ
ଲବଙ୍ଗରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଫ୍ରି ରେଡିକାଲରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କାମ କରିଥାଏ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଜବୁତ ହେବା ସହ ପ୍ରଦାହ, ସଂକ୍ରମଣ କମ୍ ହୋଇଥାଏ। ଲବଙ୍ଗରେ ଭିଟାମିନ୍ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ। ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ କେ ଓ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ରହିଥାଏ, ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ। ଲେମ୍ବୁକୁ ଭିଟାମିନ ସି (ଲେମ୍ବୁ-ଲବଙ୍ଗ ପାଣି)ର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ମଜବୁତ କରି ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ
Also read https://purvapaksa.com/odisha-government-to-merge-gjay-pmjay-despite-challenges/
