Stress and skin: ଏଥିରେ ଅସ୍ୱୀକାର କରାଯାଇ ପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ମାନସିକ ଚାପ ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିପଦର କାରଣ ପାଲଟିଛି ।
କିନ୍ତୁ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜଣାପଡ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ‘ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଥିଓରିର ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା’ ଭାବେ ପରିଚିତ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନୋଲୋଜିଷ୍ଟ ହାନ୍ସ ସେଲି ଏହାକୁ ‘କେବଳ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ’ ବୋଲି କହିଥିଲେ।
ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଚାପ ଅନୁଭବ କରେ, ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରି ହରମୋନ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ମେସେଞ୍ଜର ବ୍ୟବହାର କରି ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗକୁ ସଙ୍କେତ ପଠାଇଥାଏ । ଏହି ସଙ୍କେତ ମାନସିକ ଚାପ-ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ ।
ଟି କୋଷ, ବି କୋଷ ଏବଂ ଚର୍ମ କୋଷ ଭଳି କୋଷ ମାନସିକ ଚାପ କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି, ଏକ ନେଟୱାର୍କ ଗଠନ କରନ୍ତି ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ, ହରମୋନ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସଂଯୋଗ କରେ।
ଆଜିର ଯୁଗରେ ଯେତେବେଳେ କାମ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କେନ୍ଦ୍ରବିନ୍ଦୁ ପାଲଟିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଅଜାଣତରେ ମାନସିକ ଚାପ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଆମ ଶରୀର, ବିଶେଷକରି ଆମ ତ୍ୱଚା ଉପରେ ଏହାର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇଥାଏ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଅକାଳ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଥକାପଣ, ଦୁର୍ବଳତା, ମୁଡ୍ ସୁଇଙ୍ଗ୍, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଏବଂ ଅଧିକ – ମାନସିକ ଚାପର ସମସ୍ତ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ।
“ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଚର୍ମ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡ଼ିତ ଏବଂ ସେମାନେ ପରସ୍ପର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତି । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମେ କାମ, ସମ୍ପର୍କ କିମ୍ବା ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଘଟଣାରୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚାପ ଅନୁଭବ କରିଥାଉ, ସେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଉଭୟ ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ହର୍ମୋନର ଉତ୍ସ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ତ୍ୱଚାକୁ ଖରାପ, ପ୍ରଦାହ, ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଅଧିକ ଅସୁରକ୍ଷିତ କରିପାରେ,” ବୋଲି ଆମେରିକୀୟ ଏକାଡେମୀ ଅଫ୍ ଡର୍ମାଟୋଲୋଜି (ଏଏଡି)ର ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିରା ବାର କହିଛନ୍ତି।
ମାନସିକ ଚାପ ଆମ ତ୍ୱଚାର ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ଉପରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏପରି ହୁଏ ଯେ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ହରମୋନ୍ କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ (ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯାହା ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ତିଆରି କରେ) କୁ ଭାଙ୍ଗି ଦିଏ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଅଧିକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ।
କେଶ ପତଳା ହେବା ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଭଳି ଚାପ ଦ୍ୱାରା କେଶ ଏବଂ ଏହାର ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ । ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ଚାପ ଜନିତ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସାମୟିକ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅପୂରଣୀୟ କ୍ଷତିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ।
ଚର୍ମ ଉପରେ ଚାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ
ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଅଙ୍ଗ ହୋଇଥିବାରୁ ତ୍ୱଚା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ କ’ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ପ୍ରତିଫଳିତ କରିଥାଏ।
ମାନସିକ ଚାପ ପ୍ରଦାହ ର କାରଣ ହୋଇପାରେ, କ୍ଷତ ଭଲ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ର ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଚାପରେ ରହିଲେ ତ୍ୱଚା ଅଧିକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ବ୍ରଣ ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ ।
ମାନସିକ ଚାପ ସୋରିଆସିସ୍ ଏବଂ ଏକଜିମା ଭଳି ଚର୍ମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ଟ୍ରିଗର ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ପରିସ୍ଥିତି ଉଗ୍ର ରୂପ ଧାରଣ କରିଥାଏ ।
ଅନେକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅବସାଦ ଚର୍ମରୋଗ, ଏକଜିମା, ଆଲୋପେସିଆ ଏରିଆଟା (ଏଏ) ଏବଂ ଅର୍ଟିକାରିଆ (ହାଇଭସ୍ ବା ବଢୁଥିବା ବମ୍ପ) ର ଅଧିକ ବିପଦ ସହିତ ଜଡିତ ।
ମସ୍ତିଷ୍କ, ଆଚରଣ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ ପ୍ରକାଶିତ ୨୦୨୪ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଅନେକ ଚର୍ମ ରୋଗର ବିକାଶ ପାଇଁ ମାନସିକ ଚାପ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଅଟେ । ଏହା ଚର୍ମ ରୋଗକୁ ଖରାପ କରିପାରେ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ।
“ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଚାପ ଅନୁଭବ କରେ, କର୍ଟିସୋଲ୍ ଏବଂ ଆଡ୍ରେନାଲିନ୍ ଭଳି ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ, ଯାହା ଆମକୁ ଲଢ଼େଇ କିମ୍ବା ଉଡ଼ାଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ । ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ଭଳି ତୀବ୍ର ପରିସ୍ଥିତିରେ ସହାୟକ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ହର୍ମୋନ୍ ନିର୍ଗତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ପ୍ରଖ୍ୟାତ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଦୀପାଲି ଭରଦ୍ୱାଜ କହିଛନ୍ତି।
ମାନସିକ ଚାପ ଚର୍ମ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଲୋକମାନେ ଶୀଘ୍ର ବୟସ୍କ ହୋଇଯାଆନ୍ତି । ଡାକ୍ତର ଭରଦ୍ୱାଜ କହିଛନ୍ତି, ସମୟ କ୍ରମେ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ତ୍ୱଚାର ଇଲାଷ୍ଟିସିଟି ଓ ଚମକ କମିଯାଇଥାଏ, କାରଣ ମାନସିକ ଚାପ ଶରୀରରେ ଆବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ତ୍ୱଚାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
ମାନସିକ ଚାପ କେବଳ ଭାବପ୍ରବଣ ନୁହେଁ, ଏହା ବାୟୁ ଓ ଜଳରେ ପ୍ରଦୂଷଣ କିମ୍ବା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ପରି ବାହ୍ୟ କାରଣରୁ ଆସିପାରେ ।
ଏହି ଚାପ ଭିଟାମିନ୍ ଅବଶୋଷଣରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ତୁଳନକୁ ବ୍ୟାହତ କରିଥାଏ, କୁଞ୍ଚନ ଗଠନକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ତ୍ୱଚାକୁ ଯତ୍ନ ପ୍ରତି କମ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ କରିଥାଏ ।
ବାହ୍ୟ ପରିବେଶ ସହିତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଇଣ୍ଟରଫେସ୍ ଭାବରେ ଚର୍ମର ନିଜର ଜଟିଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଅଛି, ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ପ୍ରଣାଳୀ ଶରୀରର ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଏକ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ
ତେବେ ମାନସିକ ଚାପ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କୋଷ ଏବଂ ପ୍ରଦାହଜନକ ମଧ୍ୟସ୍ଥିମାନଙ୍କର ସୂକ୍ଷ୍ମ ସନ୍ତୁଳନକୁ ବ୍ୟାହତ କରିଥାଏ, ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମ ରୋଗ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବଢ଼ାଇଥାଏ ।
ମାନସିକ ଚାପ ମସ୍ତିଷ୍କର ଆମିଗ୍ଡାଲାକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ ଯାହା ଆଡ୍ରେନୋକର୍ଟିକୋଟ୍ରୋପିକ୍ ହରମୋନ ସ୍ରାବ କରିଥାଏ, ଯାହା କର୍ଟିସୋଲ ସ୍ରାବ କରାଇଥାଏ । ଏହା ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବିଆଲ୍ ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିଥାଏ । ତେଣୁ, ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହ୍ରାସ ପାଇବା ପରେ ଚର୍ମ ରୋଗ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ ରୋଗର ଶିକାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ,” କହିଛନ୍ତି ବାଙ୍ଗାଲୋରର ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଦିବ୍ୟା ଶର୍ମା ।
ମାନସିକ ଚାପର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟରେ କୁଞ୍ଚନ, ଅସମାନ ଚର୍ମ ଟୋନ୍, ଦାଗଯୁକ୍ତ ଚର୍ମର କାରଣ କ୍ରନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଶରୀରରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ।
କର୍କଟ ରୋଗକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଆବିଷ୍କାର କଲେ ‘ସୁଇଚ୍’