Technology: ଷ୍ଟେଟ୍ ଅଫ୍ ଇମୋସନାଲ୍ ୱେଲ୍ ବିଙ୍ଗ୍ ରିପୋର୍ଟ ୨୦୨୪ ରେ ଭାରତୀୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନେକ ଭାବନାତ୍ମକ କଲ୍ୟାଣ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଏହାର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରୟାସ ବିଷୟରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି।
୧ଟୁ୧୯ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶିତ ଷ୍ଟେଟ୍ ଅଫ୍ ଇମୋସନାଲ୍ ୱେଲବିଙ୍ଗ୍ ରିପୋର୍ଟ ୨୦୨୪ରେ ଭାରତୀୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନେକ ଭାବନାତ୍ମକ କଲ୍ୟାଣ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଏହାର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରୟାସ ବିଷୟରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି। ୮୩,୦୦୦ରୁ ଅଧିକ କାଉନସେଲିଂ ସେସନ, ୧୨,୦୦୦ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଏବଂ ୪୨,୦୦୦ ମୂଲ୍ୟାୟନ କୁ ଆଧାର କରି ଏହି ରିପୋର୍ଟ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି।
ଡିଜିଟାଲ ଜୀବନ ଅସନ୍ତୁଳନ
୧୦୦ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ମାତ୍ର ୩ ଜଣଙ୍କ ପାଖରେ ଡିଜିଟାଲ ଲାଇଫ ବାଲାନ୍ସ ରହିଛି। ୫୦% ଲୋକ ‘ଖରାପ’ ଶ୍ରେଣୀରେ ପଡ଼ୁଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟ ୧୦% ଲୋକଙ୍କର ଡିଜିଟାଲ୍ ଜୀବନ ସନ୍ତୁଳନ ‘ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ’ ରହିଛି।
ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି
ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାଉନସେଲିଂରେ ୧୫% ବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଫଳାଫଳ । ଏହି ରିପୋର୍ଟରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚିନ୍ତା, ଅବସାଦ ଏବଂ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରର ଚାପ ହିଁ ଲୋକମାନେ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ଲୋଡିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ।
ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା ହେଉଛି (ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ), ୨୩% କର୍ମଚାରୀ ଯେଉଁମାନେ କାର୍ଯ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ସମର୍ଥନ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ସେମାନେ କଠିନ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ର ସମ୍ପର୍କ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି। ଏହା ସୁସ୍ଥ ଯୋଗାଯୋଗ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ସୁରକ୍ଷିତ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରର ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରେ ।
କାଉନସେଲିଂ ଚାହୁଁଥିବା ଅଧିକ ପୁରୁଷ
ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ମହିଳାମାନେ ଥେରାପି ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ ସମର୍ଥନ ପାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଖୋଲା ରହୁଛନ୍ତି । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ, ଯେତେବେଳେ ପୁରୁଷଙ୍କ କଥା ଆସେ, ସେମାନେ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ପଛଘୁଞ୍ଚା ଦିଅନ୍ତି, କାରଣ ଅଧିକାଂଶ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା କରିବା “ଅତ୍ୟଧିକ ପୁରୁଷତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ”। ତେବେ ସଦ୍ୟତମ ଟ୍ରେଣ୍ଡଅନୁସାରେ ପୁରୁଷମାନେ କାଉନସେଲିଂ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୭% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ଏହା ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଏବଂ ବହୁ ସ୍ୱାଗତଯୋଗ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନର ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ ।
୭୦% ଆର୍ଥିକ ପରାମର୍ଶ ପୁରୁଷମାନେ ନେଉଥିବା ବେଳେ ୬୦% ସମ୍ପର୍କ ପରାମର୍ଶ ଅଧିବେଶନରେ ମହିଳାମାନେ ଯୋଗ ଦେଇଥିଲେ।
ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ
ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୁବ ବର୍ଗଙ୍କୁ ଅସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି, ୩୦ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଶୀର୍ଷରେ ରହିଛି ।
ସର୍ବେକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚାକିରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ପରିଚାଳନା ଭଳି ଚାପ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ୨୫ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ୯୨% ଲୋକ ଚିନ୍ତାର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ୯୧% ଅବସାଦର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇଥାନ୍ତି ।
ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି
ରିପୋର୍ଟରେ କିଛି ସକାରାତ୍ମକ ଦିଗ ରହିଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଆନନ୍ଦଦାୟକ ହୋଇନପାରେ। ସର୍ବେକ୍ଷଣ ଅନୁଯାୟୀ, ଗତ ବର୍ଷ (୨୦୨୩) ତୁଳନାରେ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ବିପଦ ମାମଲାରେ ୨୨% ଏବଂ ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ମାମଲା ରେ ୧୭% ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଛି।
କାଉନସେଲିଂ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଅଧା ଗୁରୁତର ଭାବନାତ୍ମକ ଆହ୍ୱାନର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲେ। ସୁଲଭ, ଉଚ୍ଚମାନର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବଳ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ର ଜରୁରୀ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଏହି ରିପୋର୍ଟରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରାଯାଇଛି ।
ଷ୍ଟେଟ୍ ଅଫ୍ ଇମୋଶନାଲ ୱେଲବିଂ ରିପୋର୍ଟ ୨୦୨୪ରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ଦର୍ଶାଯାଇଛି- ଯେତେବେଳେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି, ସେହିଭଳି ଆହ୍ୱାନ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ, ଏହା ଆମ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ ଯେ ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବୁ ।
ଗରମ ହେଲେ ଲାଗିପାରେ ନିଆଁ ! ଜାଣନ୍ତୁ, ଫୋନର ତାପମାତ୍ରା କ’ଣ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ?
