ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଦେହରେ କ୍ଲାନ୍ତି, ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଏସିଡିଟି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରକୃତି ଆମକୁ ଏକ ଅମୂଲ୍ୟ ଉପହାର ଦେଇଛି, ଯାହା ହେଉଛି ‘ପୁଦିନା’ (Mint)। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ପୁଦିନାକୁ ଗରମ ଦିନର ରାମବାଣ ଚିକିତ୍ସା କୁହାଯାଇଛି। ଏହା ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ସହ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ନିକଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ପର୍କିତ ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ବା ଅଂଶୁଘାତରୁ ବଞ୍ଚିବା … Continue reading ଖରାଦିନେ ଶରୀର ପାଇଁ ‘ପ୍ରାକୃତିକ ଏସି’ ପୁଦିନା;ଗରମ ଓ ଥକ୍କାପଣରୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର… || Mint is a ‘natural AC’ for the body on hot days; you will get relief from heat and fatigue, know how to use it properly…