Symptoms Of Insomnia: ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିନର କାମ ଓ ଥକାପଣ ପରେ ରାତିରେ ଶରୀରକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦରକାର। ସମସ୍ତେ ଶୋଇବାକୁ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଶୋଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି । ଶୋଇବା ସୁସ୍ଥ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ଉଠିବାର ଅଭ୍ୟାସ ଥାଏ । ନିଦ୍ରା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାକୁ ୱାସୋ ବୋଲି କୁହନ୍ତି । ଡ୍ୟୁକ୍ ୟୁନିଭର୍ସିଟି ମେଡିକାଲ ସେଣ୍ଟରର ଡବଲ ବୋର୍ଡ ସାର୍ଟିଫାଏଡ୍ ପେଡିଆଟ୍ରିକ୍ ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ତଥା ସ୍ଲିପ୍ ଡାକ୍ତର ସୁଜୟ କାନସାଗରା … Continue reading ଶୋଇବା ପରେ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ଉଠିଯାଉଛନ୍ତି କି, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରକୃତ କାରଣ?