Dark Circles: ଅନେକ ଲୋକ ଆଖି ତଳେ ଡାର୍କ ସର୍କଲର ସମସ୍ୟା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି ।
ଏହା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଜେନେଟିକ୍ କାରଣରୁ ଶୋଇବା ଅଭାବ, ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ, ଚାପ ଇତ୍ୟାଦି । ବିଶେଷକରି ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ବିଶ୍ରାମ ଅଭାବ, ଭଲ ନିଦ୍ରା, ନିରନ୍ତର ଥକାପଣ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଅଭାବ ହେତୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି।
ଆଖି ତଳେ ଥିବା ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍ କେବଳ ଚେହେରାକୁ ନଷ୍ଟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଶରୀରରେ କିଛି ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବକୁ ମଧ୍ୟ ସୂଚିତ କରେ । ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ଓ ଯେକୌଣସି କାରଣରୁ ଡାର୍କ ସର୍କଲ ହୋଇପାରେ । ଜେନେଟିକ୍ କାରଣରୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ରହିଛି ଚାପ ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ମାନସିକ କାରଣରୁ ଡାର୍କ ସର୍କଲ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଖି ତଳେ ଡାର୍କ ସର୍କଲର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ।
ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍:
କେବଳ ଆଇରନ୍ ନୁହେଁ, ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ର ଅଭାବ ମଧ୍ୟ ଆଖି ତଳେ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ ।
ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଭିଟାମିନ୍ କେ ର ଅଭାବ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍ ପାଇଁ ଦାୟୀ ।
ବାସ୍ତବରେ, ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ କୋଲାଜେନ୍ ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ ଓ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ।
ଆଇରନ୍ ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍:
ଶରୀରରେ ଆଇରନର ଅଭାବ ଆଖି ତଳେ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ଆଇରନ୍ ଅଭାବ ଥାଏ, ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ଗଠନ ହୁଏ ନାହିଁ ।
ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ଅମ୍ଳଜାନ କୋଷରେ ପହଞ୍ଚେ ନାହିଁ ।
ଚର୍ମ କୋଷରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଆଖି ପାଖରେ ଥିବା ଚର୍ମ କଳା ଓ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍ ହେବାକୁ ଲାଗେ ।
ଜଳ ଅଭାବରୁ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍:
ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ମଧ୍ୟ ଶରୀରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଆଖି ତଳେ ଡାର୍କ ସର୍କଲ୍ ହୋଇପାରେ । ପ୍ରକୃତରେ ଜଳର ଅଭାବ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ, ଡାର୍କ ସର୍କଲଗୁଡିକ ଆଖି ତଳେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ତେଣୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବା ଜରୁରୀ ଅଟେ।
ALSO READ: https://purvapaksa.com/motion-sickness/
