Cause of Back Pain: ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଦିନର ୯-୧୦ ଘଣ୍ଟା ବସି କାମ କରିଥାନ୍ତି । ଲଗାତାର ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ଧରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକଙ୍କୁ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମସ୍ୟା ହେବାରେ ଲାଗିଛି । ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ ତାହା ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି । ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ବସିବା ସମୟ କମ୍ କରିବାକୁ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁତ ସାଧାରଣ … Continue reading ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପଚାର